关节损伤包括关节扭伤、脱位、骨折和软骨损伤等。

关节损伤可能由外伤引起，导致关节结构完整性受损。不同类型的损伤涉及不同的解剖结构，如韧带、关节囊和骨骼，会引起不同程度的疼痛和功能障碍。关节损伤的症状取决于其类型与严重程度，通常表现为肿胀、疼痛、关节活动受限以及可能出现畸形。

诊断关节损伤时，医生可能会建议进行X光检查以评估骨折情况，MRI也可用于查看软组织损伤，如韧带撕裂。关节损伤的治疗方法因损伤类型而异，一般包括物理疗法、穿戴支具、非甾体抗炎药或在特定情况下需要手术干预。

预防关节损伤应避免剧烈运动时不正确的姿势，同时加强肌肉力量训练，确保关节周围稳定。对于存在高风险因素的人群，如老年人或有既往史者，定期体检有助于早期发现并处理潜在的问题。